座りっぱなしを、
働きっぱなしにしない。

肩こり、腰痛、姿勢悪化を防ぎ、午後も集中できる職場へ。

オフィスでのストレッチ指導

このような職場課題に

肩こりや腰痛が多い
長時間座り続けている
姿勢が悪くなっている
午後に集中力が落ちる
在宅勤務で運動不足になっている

出張健康セミナーとは

プロのトレーナーがオフィスへ訪問し、座ったままできるストレッチや姿勢改善を実践形式で指導します。仕事中に続けやすい健康支援です。

オフィス健康セミナーを相談する

肩こり対策・姿勢改善・集中力サポートに対応

お問い合わせ099-210-5795

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サービス概要

GEMROCKの法人向け健康支援は、職場の課題に合わせてトレーナーが訪問する実践型セミナーです。健康経営、離職防止、安全対策の入り口として活用できます。

出張セミナー風景

セミナー内容例

椅子でできるストレッチ
正しい座り姿勢
肩甲骨と首の運動

腰への負担を減らす方法
午後の集中力を戻す運動

選ばれる理由

プロのトレーナーが職場へ訪問

業種ごとの身体負担に合わせて内容を設計

座学だけで終わらない実践型プログラム

開催概要

対象：企業、法人、施設、各種団体
人数：少人数から相談可能
時間：30分、60分、90分
会場：会議室、休憩室、事業所内
エリア：鹿児島市および周辺地域
開催：単発・継続対応
料金：内容に応じて個別見積もり

導入の流れ

お問い合わせ
課題と人数をヒアリング
内容と見積もりを提案
トレーナーが職場へ訪問
セミナー・運動指導を実施

代表トレーナー写真

代表トレーナー紹介

GEMROCK代表トレーナー　武田信樹

働く人が無理なく継続できる運動や健康習慣を、職場や業種に合わせて提案します。

口コミ

「短時間でできる肩こり対策が好評で、社内でも続けています。」

鹿児島市内企業・総務担当

GEMROCKの2拠点

店舗写真

GEMROCK 下荒田店
鹿児島市下荒田2丁目51-12
TEL：099-210-5795

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GEMROCK 高麗店
住所：［住所を入力］
TEL：099-2030-274

まずは職場の健康課題をお聞かせください。

出張セミナーのご相談・お見積もり

電話番号099-210-5795

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座りっぱなしを、働きっぱなしにしない。