鹿児島の企業・団体向け健康支援

鹿児島健康寿命日本一プロジェクト

プロのトレーナーが職場へ訪問。運動・姿勢・食事の実践的な指導を通じて、従業員の健康と組織の活力を支援します。

  • 鹿児島市を中心に訪問
  • 少人数から相談可能
  • 職場課題に合わせて設計

Overview

職場で始める、法人向け健康支援

GEMROCKの法人向け健康支援は、トレーナーが企業や施設を訪問し、働く人の身体づくりを支援するサービスです。

一方的に知識を伝えるだけではなく、職場で実践できる運動、姿勢改善、食事の基礎、セルフケアなどを組み合わせ、業種や従業員の状態に合わせてプログラムを設計します。

SERVICE 01

出張セミナー

運動・健康・食事・姿勢などをテーマに、職場で参加できるセミナーを実施。

SERVICE 02

実践型トレーニング

その場で身体を動かし、肩・腰・膝などの負担軽減につながる運動を指導。

SERVICE 03

継続健康サポート

単発開催だけでなく、月次研修や継続プログラムにも対応。

Industries

職種が違えば、身体の悩みも違う。

業種ごとの働き方や身体的負担に合わせ、プログラム内容を調整します。

第1優先:医療・介護・福祉

支える人を、支える健康づくり。

腰・肩を守る身体の使い方を職場で共有します。

課題例

  • 腰痛や肩こり
  • 介助業務による身体負担
  • 慢性的な疲労
  • 人材の定着
  • 夜勤や不規則勤務

支援内容

腰・肩を守る身体の使い方、セルフケア、体力維持、姿勢改善。

第2優先:建設・製造・運送

鍛えるのは、安全に働き続ける力です。

作業前後の身体づくりで負担を軽減します。

課題例

  • 腰・膝・肩への負担
  • ケガや労災の予防
  • 疲労の蓄積
  • 現場の高齢化
  • 夏場の体調管理

支援内容

作業前運動、体幹強化、正しい身体の使い方、疲労回復。

第3優先:デスクワーク

座りっぱなしを、働きっぱなしにしない。

短時間でできるリフレッシュを習慣化します。

課題例

  • 肩こり
  • 腰痛
  • 姿勢の悪化
  • 眼精疲労
  • 午後の集中力低下

支援内容

椅子に座ったままできる運動、姿勢改善、短時間のリフレッシュ。

第4優先:接客・営業・経営者

鍛えるのは、営業力です。

第一印象とコンディションを仕事の力に変えます。

課題例

  • 立ち仕事による疲労
  • 第一印象や姿勢
  • 生活習慣の乱れ
  • 経営者の体力管理
  • パフォーマンスの維持

支援内容

姿勢、体力、表情、コンディショニング、生活習慣改善。

Seminar

職場ですぐに実践できる
出張型健康セミナー

会議室、休憩室、施設内の空きスペースなどで開催できます。座学だけでなく、参加者が実際に身体を動かす実践形式を基本とします。

セミナー内容例

  • 肩こり・腰痛予防
  • 正しい姿勢と身体の使い方
  • 職場でできる簡単ストレッチ
  • 疲れにくい身体づくり
  • 運動不足の解消
  • 食事と生活習慣の基礎
  • 経営者・管理職の体調管理
  • 業種別の身体負担対策
対象
企業、医療法人、介護福祉施設、各種団体
人数
少人数から相談可能
時間
30分、60分、90分など相談可能
会場
企業・施設内の会議室や空きスペース
エリア
鹿児島市および周辺地域
内容
課題や参加者に応じてカスタマイズ
セミナー内容を相談する

Features

GEMROCKの法人向け健康支援が選ばれる理由

01

プロのトレーナーが訪問

トレーニング指導の経験を持つ専門トレーナーが直接職場へ訪問します。

02

業種に合わせて内容を設計

医療・介護、建設、運送、製造、オフィス、営業など、仕事の特性に応じて内容を調整します。

03

座学だけで終わらない

その場で身体を動かし、自分の身体の状態や正しい動きを体感できる実践型です。

04

単発・継続の両方に対応

健康イベントとしての単発開催から、月1回などの継続支援まで相談できます。

Flow

ご相談から実施までの流れ

お問い合わせ

フォームまたは電話から相談。

ヒアリング

業種、人数、職場の健康課題、希望日程を確認。

プログラム提案

課題に合わせたセミナー・運動内容を提案。

出張実施

トレーナーが職場を訪問し、セミナーや実技指導を実施。

振り返り・継続提案

実施後の課題を整理し、必要に応じて継続プログラムを提案。

Locations

鹿児島市内に2拠点を展開

法人向けの出張支援に加え、GEMROCK各店舗でのトレーニングについても相談できます。

GEMROCK 下荒田店

  • 住所〒890-0056 鹿児島市下荒田2丁目51-12
  • 電話099-210-5795
  • 駐車場店舗前に2台
  • 営業時間詳細は公式情報を確認する想定
店舗詳細を見る

GEMROCK 高麗店

  • 住所[高麗店住所を入力]
  • 電話099-2030-274
  • 営業時間[営業時間を入力]
  • 駐車場[駐車場情報を入力]
店舗詳細を見る

Trainer

代表トレーナー紹介

GEMROCK代表トレーナー

武田 信樹

身体が変わることで、仕事も人生も前向きに変わる。

パーソナルトレーナーとして、多くの利用者の身体づくりと生活習慣改善を支援。法人向けサービスでは、運動を特別なものにせず、働く人が職場や日常の中で継続できる健康習慣を伝えています。

鹿児島の企業と働く人を元気にし、地域全体の健康寿命向上につなげることを目指しています。

経歴

  • 2019年3月:鹿児島市下荒田にGEMROCK1号店オープン
  • 年間合計6,000本以上のパーソナルトレーニングを実施
  • 2021年7月:鹿児島市高麗町にGEMROCK2号店オープン
  • 2024年:ボディコンテスト FIXPO Challenge CUP 実行委員長就任
「健康な社員が増えることは、企業の活力を高めることにつながります。」

Reviews

ご利用いただいた皆さまの声

実際の口コミに差し替えやすいよう、3件の仮口コミカードを作成しています。

腰への負担を減らす身体の使い方を、職員全員で実践できました。研修後も休憩時間にストレッチを続けています。

介護福祉施設 管理者 参加人数:20名
★★★★★

掲載内容は仮原稿です。

現場で起こりやすい身体の負担に合わせた内容だったので、社員が自分事として参加できました。

建設関連企業 安全管理担当 参加人数:15名
★★★★★

掲載内容は仮原稿です。

肩こり対策だけでなく、午後の集中力を戻す方法も学べました。短時間で実践できる点が好評でした。

鹿児島市内企業 総務担当 参加人数:30名
★★★★★

掲載内容は仮原稿です。

FAQ

よくあるご質問

Contact

まずは、職場の健康課題を
お聞かせください。

人数や開催内容が決まっていない段階でも相談できます。業種、従業員数、現在感じている課題をもとに、実施内容をご提案します。

下荒田店:099-210-5795 高麗店:099-2030-274 受付時間:[受付時間を入力]

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